Восточный административный округ

ГТО

ГРАФИК

приема нормативов ВФСК ГТО на 2017/2018 учебный год в ГБОУ Школа №922.

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

04.09.2017

07.09.2017

11.09.2017

14.09.2017

18.09.2017

21.09.2017

25.09.2017

28.09.2017

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Бег 3/10 м.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Бег 30 м.

Бег 60 м.

Бег 100 м.

Бег 1 км

Бег 1,5 км

Бег 2 км

Бег 3 км

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

02.10.2017

06.10..2017

09.10.2017

12.10.2017

16.10.2017

19.10.2017

23.10.2017

26.10.2017

30.10.2017

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Метание мяча весом 150г.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Метание мяча весом 500 и 700г.

Бег 60 м.

Бег 100 м.

Бег 1 км

Бег 1,5 км

Бег 2 км

Бег 3 км

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

02.11.2017

06.11..2017

09.11.2017

13.11.2017

16.11.2017

20.11.2017

23.11.2017

27.11.2017

30.11.2017

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Бег 3/10м.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на лыжах (1км, 2 км, 3 км, 5 км)

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

04.12.2017

07.12.2017

11.12.2017

14.12.2017

18.12.2017

21.12.2017

25.12.2017

28.12.2017

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Бег 3/10 м.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на лыжах (1км, 2 км, 3 км, 5 км)

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

08.01.2018

11.01.2018

15.01.2018

18.01.2018

22.01.2018

25.01.2018

29.01.2018

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Бег 3/10 м.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на лыжах (1км, 2 км, 3 км, 5 км)

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

01.02.2018

04.02.2018

08.02.2018

12.02.2018

15.02.2018

19.02.2018

22.02.2018

26.02.2018

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Стрельба из пневматической винтовки

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Бег на лыжах (1км, 2 км, 3 км, 5 км)

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

01.03.2018

05.03.2018

12.03.2018

15.03.2018

19.03.2018

22.03.2018

26.03.2018

29.03.2018

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Стрельба из пневматической винтовки

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

02.04.2018

05.04.2018

09.04.2018

12.04.2018

16.04.2018

19.04.2018

23.04.2018

26.04.2018

30.04.2018

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Стрельба из пневматической винтовки

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Наклон вперед с прямыми ногами со скамьи (на полу)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Стрельба из пневматической винтовки

Бег 1км, 1.5км, 2км, 3км.

Дата

Время

Вид испытаний

Место проведения

Ответственные

07.05.2018

10.05.2018

14.05.2018

17.05.2018

21.05.2018

24.05.2018

28.05.2018

31.05.2018

Понедельник 15:00-17:00

Четверг 17:00-19:00

Бег 3/10 м.

ГБОУ Школа №922

Г. Москва шоссе Энтузиастов дом 100А

Жиганова М.К.

Крынтя Д.Ю,

Бег 30 м.

Бег 60 м.

Бег 100 м.

Бег 1 км

Бег 1,5 км

Бег 2 км

Бег 3 км

Метание 150, 500,700 гр.